أرجينين: حمض أميني وقائي

0
3670

دور في الطاقة لأن الأرجينين:

  • أرجينين: حمض أميني وقائيهو مقدمة من الكرياتين ، ودعم الطاقة ، لأنه بمجرد الفسفرة بفضل المغنيسيوم في شكل فوسفات الكرياتين ، فإنه قادر على استعادة الروابط الغنية بالطاقة / ATP أثناء الجهد المكثف
  • إذا لم يتم إعادة شحن AMP ، يتم تقويضها إلى حمض البوليك ، وتفرز عن طريق البول. فوسفات الكرياتين ، مثل طائرة صغيرة تأتي في رحلة لإعادة شحن خزانات طائرة ضخمة الحجم ، يعيد روابط الفوسفات لـ ATP في حالات الطوارئ.
  • هذا يرفع روابط الفوسفات الغنية بالطاقة لـ AMP إلى ADP و ADP إلى ATP ، ويسمح لك بمواصلة الجهد => الكرياتين هو المكمل الرياضي الأكثر استخدامًا
  • مقدمة لإشارة تحفز تكاثر الميتوكوندريا (مصانع إنتاج الطاقة) ،
  • مقدمة للأجماتين (مستقلب الأرجينين) الذي يحمي الميتوكوندريا
Health Care

الأرجينين هو أيضًا مقدمة لـ NO ° (أكسيد النيتريك) وهو موسع وعائي فسيولوجي رئيسي ، منشط لدوران الأوعية الدقيقة ، مضاد لارتفاع ضغط الدم ، وقاية القلب (مبدأ Trinitrin) ، حامي الدماغ ، تنشيط الدورة الدموية في القضيب (“تأثير الفياجرا”).

أظهر أرجينين خصائص حماية القلب:

  • مضادات الأكسدة
  • مخفضات Endothelin 1
  • حماة وظيفة البطانة
  • موسعات الأوعية
  • خافضات ضغط الدم
  • مضادات الاستماتة (قادرة على تقليل المناطق المصابة)
  • مكافحة نقص تروية.

أدوار الوزن والدهون:

  • مثبط لامتصاص الدهون المشبعة (على عكس ليسين) ، فإن نسبة اللايسين / الأرجينين هي التي تحدد امتصاص الدهون (أعلى نسبة في منتجات الألبان المصممة لتعزيز النمو السريع للرضع والأقل في البذور الزيتية ، وبالتالي ، على الرغم من محتواها العالي من السعرات الحرارية ، لا تجعلك سمينًا وتحسن صورة الدهون) ؛
  • يساعد على محاربة الوزن الزائد ومتلازمة التمثيل الغذائي وتضخيم عواقبها بسبب الإجهاد ؛
  • الابتنائية للكتلة العضلية عن طريق البولي أمينات وعوامل نمو الخلايا. (سبيرمين ، سبيرميدين وبوتريسين)

لذلك يمكن استخدامها في ساركوبينيا ، على سبيل المثال في كبار السن الذين يفقدون كتلة العضلات مع الجلوتامين والزنك.

التأثير التآزري لعديد الأمين على كتلة العضلات وتكاثر الميتوكوندريا.

Elisabet Borsheim et al ، تأثير مكملات الأحماض الأمينية على كتلة العضلات والقوة والوظيفة البدنية لدى كبار السن ، كلين نوتر ، 2008 ؛ 27 (2): 189-195

من ناحية أخرى ، فإن الأرجينين ، مثل الأورنيثين ، هو بطلان في السرطانات.

يساهم في اكتساب كتلة العظام => يعزز تكون العظم و osteocalcins ويحفز الدورة الغذائية في العظام عن طريق التوتر العضلي.

Adjuvantanxiolytic ومثبط للرسول الثاني للتوتر ؛ الكورتيزول (الكورتيزول مثبط للمناعة ، مثبط ، يؤدي إلى استنفاد الغدة الكظرية ويساهم في تدمير الخلايا العصبية في الحُصين ، وبالتالي تسريع التدهور المعرفي) ، بالتآزر مع المغنيسيوم: الأرجينين هو فرامل الكورتيزول ( الرسول الثاني للتوتر) والمغنيسيوم يبطئ النورإبينفرين ( الرسول الأول للتوتر).

علاوة على ذلك ، يستخدم الأرجينين بجرعات دوائية في

  • ارتفاع ضغط الدم (مقدمة NO °) ، بجرعات دوائية من 5 جم / د
  • خناق
  • التهاب الشرايين وأنواع أخرى من تصلب الشرايين
  • فشل الدورة الدموية في القضيب وضعف الانتصاب
  • قلة النطاف
  • الاكتئاب المناعي (ولكن لا يمكن استخدامه في تعفن الدم والصدمة الإنتانية). لأن الأرجينين سيزيد من NO ° ويسبب توسع الأوعية في الجهاز الهضمي ، مما سيزيد من مرور السموم الداخلية من الجهاز الهضمي إلى الدم وخطر التسبب في صدمة إنتانية.

من الحكمة ، حتى خارج الإنتان ، استعادة نفاذية الجهاز الهضمي قبل إعطاء الأرجينين.

الأرجينين هو أيضا واقي للكلى لأنه يحفز NO ° الذي ينهار في المرضى الذين يعانون من القصور الكلوي.

مصادر:

البذور الزيتية وبذور السمسم وفول الصويا وبذور اليقطين.

وصفات في:

  • ارتفاع ضغط الدم : من 5 إلى 10 جم / يوم (جرعة دوائية) ، لتعزيز NO ° مع المغنيسيوم (Magdyn من 2 إلى 3 أكياس / يوم)
  • أنجور (مقدمة NO °) : 1 إلى 5 جم / د
  • الاحتشاء : مع المغنيسيوم (كيس ماجدين 1 ثلاث مرات في اليوم) ومساعد الإنزيم Q10 من 600 إلى 1200 مجم / يوم
  • التهاب الشرايين: 5 جرام مرتين في اليوم
  • فرط كوليسترول الدم / ارتفاع نسبة الغليسريد في الدم: مثبط امتصاص الدهون المشبعة
  • إعادة بناء العضلات: مع برنامج التمارين البدنية ، المغنيسيوم ، الزنك ، 200 – 250 مجم / كجم

Cl:

  • السرطانات لأننا نستطيع إعطاء محفزات تكاثر الخلايا (طليعة الأمينات المتعددة)
  • الهربس
  • الصدمة الإنتانية ، تعفن الدم
  • التهاب الحويضة والكلية (عدوى المسالك البولية العلوية ، غالبًا ما تكون من مضاعفات التهاب المثانة غير المعالج ، وهي حالة مرتبطة بتجرثم الدم وارتفاع خطر الإصابة بالإنتان)

الاحتياطات للاستخدام: نفاذية الجهاز الهضمي ، دسباقتريوز

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.